Jag har ju kört LCHF, senaste månaden har det mer blivit LCHF light. Dvs jag äter merparten enligt LCHF men tillåter mig även en hel del snedsteg från metoden.
Det hela funkar riktigt bra. Vågen visar på 71kg och målet va 70kg. Nu vet jag inte om jag verkligen skall driva ner sista kilot hela vägen till 70. Jag börjar känna mig rätt nöjd. och allt mellan 69-71 känns helt oki. Vi får se. Fortsätter som förut och får tänka lite på saken.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar