Ego-time

Riktigt härlig EGO time hade jag idag.
20 minuter på löpbandet, 1 timme i gymmet och 12 minuter i solariet.
GU VAD SKÖNT!
Kanske inte så skönt när man kutar på löpbandet, svettas, flåsar och känner hur man nästan nästan får håll. Men Sen, Efteråt! Känslan av att man faktiskt genomförde det, att man kutade så pass länge och att man ändå klarade av dom 100 i benpress. Då känner man sig stolt, sträcker lite extra på sig och bara njuter av sin EGO tid.